Nouvelles
Fiche parfaite en flag football
Par Jean-François Ducharme, Actualités UQAM L’équipe féminine de flag football a connu une autre journée parfaite, le 3 octobre dernier, au stade de l’Université Concordia. La troupe dirigée par Hugo Beausoleil présente une fiche de six victoires et aucune défaite. La formation uqamienne a d’abord vaincu l’Université de Sherbrooke 13-12 sur le dernier jeu du match grâce […]
Panne électrique du 18 octobre
Pour des raisons hors de notre contrôle, le Centre sportif a dû annuler ses activités prévues pour la soirée du lundi 18 octobre. Un suivi par la monitrice ou le moniteur sera effectué auprès des personnes qui ont vu leur cours annulé à la suite de cette situation particulière. L’équipe du Centre sportif est désolée […]
Salon du plein air de l’UQAM 2022
Salon du Plein Air de l’UQAM Le Salon du Plein Air de l’UQAM aura lieu le mercredi 12 janvier et le jeudi 13 janvier de 12h à 14h et de 16h à 18h à l’agora du pavillon Judith-Jasmin. Venez : Découvrir le Centre de plein air de L’UQAM situé dans la région de Mont-Tremblant Rencontrer des […]
Journée historique pour les débuts du flag football à l’UQAM
Le dimanche 19 septembre dernier, l’équipe de flag football de l’UQAM disputait les premiers matchs de l’histoire de ce sport dans un cadre universitaire, à l’Université de Sherbrooke. L’équipe est rentrée à Montréal avec trois victoires en autant de matchs. D’abord, le groupe a fait une entrée en force sur le terrain de l’Université de […]
Nouvelle identité pour les citadins
Le Centre sportif de l’Université du Québec à Montréal (UQAM) dévoile aujourd’hui les nouvelles couleurs des Citadins. L’identité visuelle renouvelée a pour objectif d’augmenter la notoriété des équipes d’excellence sportive auprès de la communauté de l’UQAM et faire croître le sentiment d’appartenance auprès de la « marque » des Citadins. « Cette nouvelle identité est le […]
Inscriptions aux cours suspendues dans certains secteurs
En raison d’une situation hors de notre contrôle, les inscriptions pour les cours des secteurs Conditionnement physique, Danse, SCORE, Relaxation et Sports de combat sont suspendues pour un temps indéterminé. Seules les inscriptions pour les cours des secteurs Aquatique et Escalade débuteront comme prévu le mardi 7 septembre. Des retards dans les travaux entrepris au […]
Apprends-en plus sur l’activité physique et ses bienfaits en quelques minutes
Les experts du Centre sportif proposent plusieurs vidéos démystifiant différentes techniques et différents mouvements posés lors de l’activité physique. Appelées Capsules Bon à savoir, ces courtes vidéos seront publiées sur les médias sociaux et sur la chaîne YouTube du Centre sportif au cours des prochaines semaines. Déjà publiées Découvrir le burpie Utiliser l’activité physique pour […]
Offre exclusive aux employé·es de l’UQAM
Le mois d’avril marque pour beaucoup d’entre nous un retour en présentiel sur le campus, dans les salles de classe ou dans les bureaux. Après plusieurs mois de télétravail, certaines personnes peuvent ressentir le besoin de prendre soin de leur santé globale, et de conjuguer facilement leur entraînement avec une présence plus régulière dans les […]
Des activités pour sa santé mentale
Saviez-vous qu’une étude a démontré qu’une courte période d’activité physique ou qu’une pratique régulière d’exercice permet une réduction de l’activation du stress? [1] Le Centre sportif propose différentes alternatives dans le cadre de la Semaine de la santé mentale afin de trouver l’activité qui vous convient le mieux pour retrouver un certain équilibre. Méditation et […]
Corrigez votre style de nage
Vous vous fatigué.e vite quand vous faites des longueurs? Vous comprenez mal la technique pour votre style de nage préféré? Inscrivez-vous à une séance de Correction de style de nage, offerte gratuitement aux étudiant.e.s de l’UQAM. À quoi ça sert? Pour améliorer l’aisance dans l’eau Pour augmenter l’efficacité et la distance parcourue Pour corriges la […]
