Nouvelles
Bienfaits de la nage au quotidien
Plusieurs études démontrent que nager procure des bienfaits pour le corps, l’esprit et le cerveau. Selon Seena Mathew, neurobiologiste de l’Université Mary-Hardin-Baylor, si le sport est évidemment bénéfique, la nage l’est encore plus. La respiration rythmée, l’effet d’être submergé et le facteur de résistance de l’eau mettent l’esprit dans un état particulier. La natation est […]
Un rabais sur certains de nos cours dirigés
À partir du lundi 23 octobre, venez bouger au Centre sportif de l’UQAM et profitez d’un rabais de 50% sur notre sélection de cours dans les secteurs Aquatique, Conditionnement physique et Relaxation. À noter : pour profiter de l’offre de 50%, vous devez faire la transaction au comptoir d’accueil du Centre sportif de l’UQAM. Cours […]
De nouvelles dates à l’hiver en secourisme
Vous avez envie de vous initier dans les notions de secourisme afin de pouvoir survenir en cas d’urgence? De nouvelles dates en janvier et février sont maintenant disponibles pour les formations suivantes : Médaille de bronze Le certificat Médaille de bronze permet aux personnes candidates d’acquérir une compréhension des quatre composantes de base du sauvetage […]
La formation est offerte en novembre, décembre et janvier!
Ce cours d’une durée de 16 heures est reconnu par la Société de sauvetage du Québec et est obligatoire pour accéder à la formation de Sauveteur national. Avec cette formation complète, les personnes participantes pourront acquérir des notions avancées en premiers soins lors de situations d’urgence. Elles apprendront à reconnaître rapidement les signes et symptômes […]
Avez-vous besoin d’une initiation ou d’une accréditation?
Que vous désirez d’apprendre les rudimentaires de l’escalade ou d’obtenir votre accréditation afin d’être autonome, notre moniteur a toutes les ressources nécessaires pour vous aider à atteindre votre objectif personnel! Cours d’initiation à l’escalade : lundi 13 novembre, 18h à 21h Accréditation en escalade : mercredi 15 novembre, 17h à 19h Connaissez-vous la page Facebook du […]
C’est la rentrée!
Après avoir profité de l’été comme il se doit, tout le personnel du Centre sportif de l’UQAM a hâte de vous retrouver sur le campus, et de vous accueillir dans nos locaux et de vous présenter nos plateaux : la salle d’entrainement, la piscine, le mur d’escalade, les activités libres, mais aussi nos nombreux cours. […]
Réservez votre chalet ou votre camping en ligne!
Le Centre de plein air de l’UQAM se refait une beauté avec un tout nouveau site qui vous permet de réserver l’un de nos 13 espaces de camping ou l’un de nos 3 chalets en quelques clics. Aménagé sur les rives de la rivière Archambault, le Centre de plein air de l’UQAM est un endroit […]
Cours de secourisme gratuits
Médaille de bronze Le certificat Médaille de bronze permet aux candidats d’acquérir une compréhension des quatre composantes de base du sauvetage : le jugement, les connaissances, les habiletés et la forme physique. Formation de 15 heures suivie d’un examen de 2.5h. Prévoir un lunch pour les dîners, car ceux-ci se déroulent dans le local de […]
Les inscriptions du printemps
Comment faire pour être membre du Centre sportif? Le printemps commence avec une bonne nouvelle parce qu’en tant que personne étudiante, tu es déjà membre du Centre sportif! Pour avoir accès au centre, il te suffit donc d’avoir ta carte d’identité UQAM. Tu as maintenant accès, sans frais additionnels, […]
C’est la basse saison au Centre de plein air !
C’est la basse saison au Centre de plein air de l’UQAM! Du 1er avril au 16 juin, profitez d’une réduction de 25% sur le prix régulier des chalets. Si vous êtes membre de la communauté de l’UQAM, bénéficiez d’une réduction supplémentaire de 10%. Pour en savoir plus sur les chalets, cliquez-ici. Prenez de l’avance ! […]
