Nouvelles
Questionnaire du Défi énergie UQAM 2022
Le Centre sportif vous invite à évaluer le temps que vous passez en position assise chaque jour. Durant les sept (7) derniers jours, combien de temps estimez-vous passez habituellement en position assise pour chacune des activités suivantes : Travail Congé Heures Minutes Heures Minutes Transport (voiture, autobus, train, etc.) Travail (bureau ou ordinateur) Télévision Ordinateur […]
8défis santé – Montrez votre mousqueton pour avoir des prix!
Le 8défis santé revient cette année avec ses prix remis au hasard à une personne portant le mousqueton à l’effigie du programme de promotion de la santé du Centre sportif. Dès cette semaine, la mascotte parcourra les corridors du campus de l’UQAM à la recherche d’une personne dont le mousqueton est visible. Le gagnant peut […]
Soccer – Les Citadins emménagent au complexe Saputo
L’Impact de Montréal a inauguré cette semaine son nouveau terrain synthétique. Situé au cœur du Parc olympique, tout juste à côté du Stade Saputo, le terrain devient le nouveau domicile des équipes de soccer des Citadins. Conçu par l’entreprise québécoise FieldTurf, il s’agit du premier terrain au Québec doté de la technologie Revolution I, qui […]
En grande première canadienne : l’aqua-pole arrive au Centre sportif
Le Gym liquide du Centre sportif continue d’innover en matière d’entraînement. En grande première canadienne, le gym aquatique offre maintenant à ses usagers de tous âges, hommes ou femmes, la chance de s’entraîner avec l’aqua-pole. Longtemps associée au monde des clubs, la barre verticale a récemment fait son entrée dans des centres d’entraînements aux États-Unis […]
Les Citadins participent à la Marche aux 1000 parapluies Centraide
C’est avec fierté que le programme d’excellence sportive des Citadins de l’UQAM réitère son appui à la cause de Centraide en participant à la Marche aux 1000 parapluies, qui aura lieu le mardi 1er octobre. Encore cette année, les équipes sportives des Citadins descendront dans les rues de Montréal afin de démontrer leur appui à l’organisme […]
Le 8défis santé vous invite à participer à l’événement En ville sans ma voiture
Montréal, 13 septembre 2013 – Le programme 8défis santé du Centre sportif encourage la communauté de l’Université du Québec à Montréal à participer à la 11e édition d’En ville sans ma voiture, qui se tiendra le vendredi 20 septembre prochain. Organisée par l’Agence métropolitaine de transport (AMT), cet événement propose plusieurs activités dans la grande région de […]
M. Bernard Landry, porte-parole des Citadins
Le programme d’excellence sportive des Citadins de l’UQAM est fier d’annoncer l’arrivée de M. Bernard Landry, professeur d’économie, ancien homme politique, avocat et premier ministre du Québec de 2001 à 2003, à titre de porte-parole corporatif. La présence de M. Landry devrait permettre au programme des Citadins de s’associer à des partenaires d’affaires qui ont à […]
Soccer – Lancement de la saison
Les formations féminine et masculine de soccer des Citadins disputeront leur tout premier match devant leurs partisans ce dimanche 15 septembre, alors qu’elles recevront la visite des Patriotes de l’UQTR au Stade Hébert. Forte d’une fiche d’une victoire et une défaite, la troupe masculine commencera la journée en rivalisant avec les Patriotes à 13h. Les dames qui, […]
Nouveautés
Plusieurs nouveaux cours sont offerts au Centre sportif pour la session d’automne. Aquatique Adaptation à l’eau Technique avancées Technique de brasse Technique de crawl Conditionnement physique Cardio-express Super cardio-mix Tonus et intervalles Danse Carbaret burlesque Ensemble de ballet classique Escalade Entraînement en escalade Cours de transition Relaxation Aqua yoga Méditation Sports de combat Kuk sool
LE 8DÉFIS SANTÉ : POUR ÊTRE EN FORME TOUTE LA SESSION!
Dans le cadre du programme en promotion de la santé, le 8défis santé, les étudiants et les employés de l’UQAM sont invités à choisir parmi huit défis à relever (concernant l’activité physique, l’alimentation, le tabagisme, la drogue, l’alcool, la sexualité, l’équilibre psychologique et le respect de l’environnement) afin de maintenir un bon niveau d’énergie pendant toute la […]
