Horaire des cours – Automne
Lundi
07h00Sports de combats / Aquatique / Conditionnement / Danse / Relaxation
12h00Gym liquide – gr1Piscine (CS-3S240)
12h05Abdos-fesses-cuisses – gr1Salle Énergie (CS-S2040)Dany
12h10Yoga pow – gr1Studio (CS-3110)
12h45Gym liquide – gr2Piscine (CS-3S240)
12h55HIIT – gr1Salle Énergie (CS-S2040)Mehdi
12h55Pilates – gr2Salle Ultra (CS-3010)Chloé
16h15Natation 1 – gr1Piscine (CS-3S240)
17h15Boxe et entraînement – gr1Salle Ultra (CS-3010)
18h00Gym liquide – gr4Piscine (CS-3S240)
18h45Boxe et entraînement – gr2Salle Ultra (CS-3010)
Mardi
07h00Sports de combats / Aquatique / Conditionnement / Danse / Relaxation
07h45Entraînement natation – gr1Piscine (CS-3S240)
12h00Pilates – gr1Salle Ultra (CS-3010)Chloé
12h05Gym liquide – gr2Piscine (CS-3S240)
12h10Yoga pow – gr1Studio (CS-3110)
12h55Abdos-fesses-cuisses – gr2Salle Ultra (CS-3010)Dany
13h00Yoga énergétique – gr2Studio (CS-3110)
16h05Kick-boxe et entraînement – gr1Salle Ultra (CS-3010)
16h15Pilates – gr3Salle Énergie (CS-S2040)Mathieu
17h15Gym liquide – gr3Piscine (CS-3S240)
17h15Muscu+ – gr1Salle Énergie (CS-S2040)
17h35Kick-boxe et entraînement – gr2Salle Ultra (CS-3010)
18h30Danse orientaleStudio (CS-3110)
19h05Kick-boxe et entraînement – gr3Salle Ultra (CS-3010)
20h00Danses latinesStudio (CS-3110)
Mercredi
07h00Sports de combats / Aquatique / Conditionnement / Danse / Relaxation
12h00Entraînement natation – gr2Piscine (CS-3S240)
12h05Muscu+ – gr2Salle Ultra (CS-3010)
12h05Pilates – gr4 (débutant)Salle Ultra (CS-3010)Audrey
12h50Cardio-trampo – gr2Salle Énergie (CS-S2040)
12h55Étirements dynamiques & mobilité – gr1Salle Énergie (CS-S2040)Araceli
12h55Course & entraînement – gr1Piste (CS-S2011)Araceli
13h00Yoga énergétique – gr4Studio (CS-3110)
16h15Natation 2 – gr1Piscine (CS-3S240)
17h15Muscu+ – gr1Salle Énergie (CS-S2040)
18h00Gym liquide – gr3Piscine (CS-3S240)
18h30Yin Yoga – gr1Salle Énergie (CS-S2040)
19h05MUY – gr3Salle Ultra (CS-3010)
20h00Hip-hop commercialStudio (CS-3110)
Jeudi
07h00Sports de combats / Aquatique / Conditionnement / Danse / Relaxation
12h00Cardio-trampo – gr1Salle Énergie (CS-S2040)
12h05Abdos-fesses-cuisses – gr4Salle Énergie (CS-S2040)Araceli
12h10Yoga pow – gr2Studio (CS-3110)
12h45Yoga énergétique – gr1Studio (CS-3110)
12h55Pilates – gr5Salle Ultra (CS-3010)Audrey
12h55Cardio-danse – gr1Salle Énergie (CS-S2040)Araceli
13h00Course & entraînement – gr1Piste (CS-S2011)Araceli
16h00Yoga doux – gr1Studio (CS-3110)
17h15Aqua-spinning – gr1Piscine (CS-3S240)
17h15Abdos-fesses-cuisses – gr3Salle Énergie (CS-S2040)Mehdi
17h30Ballet classique – gr2 (intermédiaire)Studio (CS-3110)
18h00Gym liquide – gr3Piscine (CS-3S240)
18h30WaackingStudio (CS-3110)
18h45Kick-boxe et entraînement – gr4Salle Ultra (CS-3010)
19h00Danse contemporaine – gr1 (débutant)Studio (CS-3110)
20h30Danse burlesque – gr1 (débutant)Studio (CS-3110)
Vendredi
07h00Sports de combats / Aquatique / Conditionnement / Danse / Relaxation
07h45Entraînement natation – gr3Piscine (CS-3S240)
