Nouvelles
Êtes-vous prêts pour le Défi énergie 2017?
Du 11 au 20 janvier 2017 se tiendra la 6e édition du Défi énergie. Présenté par le programme de santé du Centre sportif, le #SantéCS, et organisé en collaboration avec le Service des ressources humaines et le Service des immeubles et de l’équipement, le Défi énergie vise à sensibiliser la communauté universitaire à la bonne pratique […]
Coupe UQAM 2017: les inscriptions sont lancées
Les inscriptions sont terminées pour la Coupe UQAM 2017. Au plaisir de vous voir le samedi 1er avril! Horaire de la journée 8h30 : réunion des capitaines 9h : début des compétitions 12h : dîner 16h : début des matchs éliminatoires 18h : finale 19h : souper et remise de prix Informations citadins@gmail.com Page Facebook […]
Les gagnants du concours « Mon mixte gagnant: mieux manger, bien bouger »
Parmi tous les participants au concours « Mon mixte gagnant: mieux manger, bien bouger », nous avons appris que 26% des participants fréquentent la salle d’entraînement du Centre sportif pour bien bouger, 19% pratiquent la course à pied et 11% s’adonnent à la natation. Les bracelets remis aux gagnants leur permettront de découvrir la grande variété d’activités […]
L’équipe du #SantéCS dévoile des trucs pour bien gérer l’énergie que nous utilisons dans la vie courante
Par Guylaine Ducharme, biologiste Le Défi énergie inclut de nouveau cette année un volet environnemental, car il est essentiel de bien gérer l’énergie que nous utilisons dans notre vie courante. L’homme ne peut se passer dans son quotidien de divers types d’énergie pour se chauffer, se transporter et répondre à ses besoins de subsistance. Il va de […]
Concours «Mieux manger, bien bouger: mon mixte gagnant!»
Le programme de santé du Centre sportif, le #SantéCS, organise du 7 au 10 novembre le concours «Mieux manger, bien bouger: mon mixte gagnant!», présenté par Subway. Lors des matins pressés, un sandwich ou un arrêt rapide dans un restaurant remplacent souvent les lunchs. Apprenez comment choisir les bons ingrédients pour faire de votre sandwich un repas santé. Combiné […]
À la recherche de 16 ambassadeurs Naturiste
Naturiste et les Citadins s’associent pour lancer le premier programme d’ambassadeurs Naturiste. Au total, plus de 4000$ en bourses et en prix seront remis aux ambassadeurs. Pour devenir l’un des 16 ambassadeurs, il suffit de soumettre votre candidature à l’adresse ambassadeurs@naturiste.ca en mentionnant pourquoi vous seriez un bon ambassadeur Naturiste. Soyez créatifs! Le concours est ouvert à tous les étudiants de […]
Comment rendre son sandwich santé
Même si vous n’avez pas le temps de préparer un lunch tous les matins, cela ne devrait pas vous empêcher de manger un bon repas. Vous avez pleinement le contrôle de ce qui composera votre sandwich. Il suffit de savoir comment faire les meilleurs choix. Selon le diététiste-nutritionniste Guillaume Couture de l’Équipe Nutrition, le pain […]
Partenariat de 5 ans entre les Citadins de l’UQAM et le Groupe Goulet Sports
Les Citadins de l’UQAM et Groupe Goulet Sports – propriétaire des magasins Sports Experts et Atmosphère – ont conclu un nouveau partenariat d’une durée de cinq ans qui apportera de nombreux bénéfices aux étudiants-athlètes des Citadins, aux étudiants de l’Université qui fréquentent le Centre sportif ainsi qu’aux diplômés de l’Université. Rabais aux étudiants et diplômés En plus […]
Midi-Nutrition à l’accueil du Centre sportif
Mercredi le 19 octobre de 11h30 à 13h30, une nutritionniste de l’Équipe nutrition tiendra un kiosque dans l’aire d’accueil du Centre sportif, pour vous suggérer des idées de lunch dans des pots masson réutilisables. Venez discuter des bienfaits économiques et nutritifs ainsi que de la rapidité de préparation de ces repas. Il sont entre autres excellents […]
Lieux de collecte de piles usagées à l’UQAM
Lors du Défi énergie 2019, les écoambassadeurs de l’UQAM recueillent les piles usagées, les cellulaires et les petits appareils électroniques sur tout le campus. Voici les points de collectes : Pavillon des Sciences de la gestion : local R-2140 Pavillon Président-Kennedy : local PK-2630 Pavillon Thérèse-Casgrain : local W-5353 Pavillon Adrien-Pinard : local SU-R530 Pavillon Hubert-Aquin : local […]
